荷塘醫話：醫藥保健新知篇 3
攝護腺肥大•攝護腺炎•攝護腺癌
富含鋅的南瓜子 .除中、西醫對症治療外
抗自由基的葡萄汁(連皮帶籽) 或可輔助
攝護腺癌在美國男性癌症十大死因中高居榜首，在台灣，
亦佔居第八位。
攝護腺肥大更是每位男性年老時必經的過程之一。攝護腺
位於膀胱下方、直腸前端，主要功能為製造精液，為男性所特
有。隨著年齡老化，它會慢慢增生，使膀胱出口、尿道周圍逐
漸阻塞，逼尿肌為應付排尿壓力，需代償性肥厚起來，致使血
液無法有效供應膀胱肌，形成良性攝護腺肥大(BPH)。患者在
排尿過程中，反覆受到缺血及自由基的傷害，導致膀胱無力，
產生頻尿、尿細流、夜尿，需在馬桶前一段時間才尿得出來，
或急性尿失禁，甚至因過度用力排尿導致腹股溝疝氣，或因尿
路阻塞而引發腎功能衰竭而需洗腎。
簡言之，良性攝護腺肥大即是攝護腺功能退化，長了良性
腫瘤，它是一種「長壽病」，台灣60 歲以上的男性約2/3 患有
不同程度的攝護腺肥大問題。
鋅在人體內確實的作用，目前尚無確切的研究報告發表，
但鋅本身具有殺菌功效，存在人體各處，但以攝護腺內含量最
多，濃度亦最高，它主要貯存於攝護腺的上皮細胞，基質或彈
性纖維的蛋白中也有一些，鋅鹽能有效殺死泌尿道內的大部分
細菌。
鋅的含量到底多少才算正常呢? 男子的精液是由攝護腺
液、儲精囊液及精蟲等液體所組成，而鋅在攝護腺液的含量最
高：平均約350mg/c.c.，標準範圍為150~1,000 mg/c.c.，若小於
100mg/c.c.以下，即表示攝護腺可能有問題。
攝護腺常見的疾病有三，其中攝護腺肥大及攝護腺癌是銀
髮族最常見的問題，發生率隨著年齡增加而漸增。而攝護腺炎
則多見於年輕人。攝護腺若發炎時，特別是慢性攝護腺炎，攝
護腺液中鋅含量會降到50 mg/c.c.，約為正常值的1/3。而攝護
腺癌患者的鋅濃度，亦偏低。
南瓜子應用在攝護腺肥大保養由來已久，2005 年國際知
名的學術期刊「Natural Medicine」提到「萃取出藥用南瓜子
（Cucurbita pepo）中特殊親水性的成份」，即水溶性南瓜子
的「有效活性」、「穩定性」及「吸收性」有助於攝護腺的預防
保養，且南瓜子又富含鋅及鈣，但直接生食南瓜子，效果並不
大。 (96. 1/12：摘自95/11/20 中國時報‧E5)
95.11/20 中國時報載「男性顧膀胱，多喝葡萄汁」，因葡
萄(連皮帶籽)有強力的抗自由基作用，並可保護細胞膜，降低
膀胱細胞壁的缺氧、缺血傷害。
西藥Proscar 是目前治療攝護腺肥大的常用藥物，但是改
善的程度因人而異，治療效果不一定明顯，且易有性功能不良
的副作用，如性無能、性慾降低、射精之精液減少等。
留言列表
