【健康新知】綜合維他命 無助預防癌症

一項進行長達八年,涵蓋近十六萬二千名美國停經婦女的研究發現,綜合維他命無助於預防癌症或心血管疾病,這件史上規模最龐大的綜合維他命研究,與最近針對男性的相關調查,結果相互呼應。


也無法預防心血管疾病

研究主要撰文者、西雅圖哈金森癌症研究中心的紐豪瑟建議:「完整的食物優於膳食補充品。」研究成果發表於九日出刊的「內科醫學文獻」期刊。

該研究分析,在這些年齡分佈於五十至七十九歲的婦女中,約四十二%表示定期服用綜合維他命。

結果八年後,在罹患乳癌肺癌卵巢癌大腸癌胃癌等一般癌症,與心臟病及其他心血管疾病上,服用維他命與沒有服用者比率相當,另外,期間有九千八百六十五人死亡,而服用綜合維他命與沒有服用者死亡率也相當。該研究另一位專家曼森博士說,這並非意味綜合維他命完全無用。她表示,對飲食習慣不佳的人而言,綜合維他命或許因具有健康的「保障形式」,仍有其功能。

台灣更年期醫學會理事長楊再興表示,綜合維他命中的維他命E劑量一般都比較低,若要以吃綜合維他命來預防心血管疾病,效果並不顯著。

新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風則表示,實驗室歸實驗室的研究,到人體身上就不一定是如此,一九九九年一項名為HOPE的大型研究,即推翻維他命E有抗氧化的效果。

全球數百萬人傾向以維他命來鞏固健康,以英國為例,維他命產品一年的銷售量超過三億三千萬
英鎊(台幣一百六十五億九千萬餘元)。

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