【健康新知】綜合維他命 無助預防癌症
一項進行長達八年，涵蓋近十六萬二千名美國停經婦女的研究發現，綜合維他命無助於預防癌症或心血管疾病，這件史上規模最龐大的綜合維他命研究，與最近針對男性的相關調查，結果相互呼應。
也無法預防心血管疾病
研究主要撰文者、西雅圖哈金森癌症研究中心的紐豪瑟建議：「完整的食物優於膳食補充品。」研究成果發表於九日出刊的「內科醫學文獻」期刊。
該研究分析，在這些年齡分佈於五十至七十九歲的婦女中，約四十二％表示定期服用綜合維他命。
結果八年後，在罹患乳癌、肺癌、卵巢癌、大腸癌與胃癌等一般癌症，與心臟病及其他心血管疾病上，服用維他命與沒有服用者比率相當，另外，期間有九千八百六十五人死亡，而服用綜合維他命與沒有服用者死亡率也相當。該研究另一位專家曼森博士說，這並非意味綜合維他命完全無用。她表示，對飲食習慣不佳的人而言，綜合維他命或許因具有健康的「保障形式」，仍有其功能。
台灣更年期醫學會理事長楊再興表示，綜合維他命中的維他命Ｅ劑量一般都比較低，若要以吃綜合維他命來預防心血管疾病，效果並不顯著。
新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風則表示，實驗室歸實驗室的研究，到人體身上就不一定是如此，一九九九年一項名為ＨＯＰＥ的大型研究，即推翻維他命Ｅ有抗氧化的效果。
全球數百萬人傾向以維他命來鞏固健康，以英國為例，維他命產品一年的銷售量超過三億三千萬
英鎊（台幣一百六十五億九千萬餘元）。
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