由於南瓜也具有減肥及美容的效果,日本人近年也掀起了南瓜的狂熱,將南瓜奉之為「蔬果之王」。
那經常食用南瓜子製品,又有什麼好處呢?
1. 對男性前列腺疾病具有預防和保健的作用。
2. 降低膽固醇,對心、腦血管疾病有預防和保健的作用。
3. 降低血糖,對糖尿病具有預防及保健的作用。
4. 對百日咳、產後缺乳、內痔、貧血、產後手足腫脹等具有特殊的效果。
5. 可強化性荷爾蒙,幫助受孕。
6. 有助皮膚修護保養,改善皮膚過敏及乾燥。
7. 強化膀胱及尿道的功能,有助排尿順暢,預防腎結石。
8. 含有白胺酸,可減緩憂鬱症。
9. 有益頭髮營養補給,對頭髮稀疏、常掉髮的人有助於改善。
10. 促進兒童成長及智力發育。
11. 強化視力及黑暗適應的能力。
12. 改善味覺及食慾。
13. 促進性腺分泌。
14. 強化記憶力,避免老年癡呆症。
15. 增加創傷組織的再生能力。
16. 提高免疫活性細胞的增殖能力,刺激抗體反應,提高免疫力。
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